New-05 loại quả “bảng vàng” càng ăn càng trẻ

Đu đủ

Đu đủ là một loại trái cây không xa lạ và được nhiều người yêu yêu thích. Một số chất chống oxy hóa trong đu đủ có thể giúp chống lại tác động của Những gốc tự do có hại, từ đó làm giảm dấu hiệu lão hóa da. Ngoài ra, Những vitamin và khoáng chất có trong loại quả cũng giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giảm thiểu sự xuất hiện của Những nếp nhăn. Ngoài ra, đu đủ còn giúp tăng kích thước vòng 1 do có thể kích yêu thích sự sản sinh ra nhiều hormone nữ.

Uống nhiều nước ép đu đủ có tác dụng ngăn ngừa và chữa trị Những rối loạn về da như mụn trứng cá, mụn cóc, bỏng, loại bỏ da chết và đến một làn da sáng, giúp loại bỏ Những đốm nâu, tàn nhang và giúp da nhanh tiện chóng lấy lại sự tươi trẻ như ban đầu. 

Bơ

Những nhà nghiên cứu khẳng định, trái bơ là ”vũ khí lợi hại” giúp con người chống lại lão hóa, bởi tinh dầu của bơ có thể vô hiệu hóa những phân tử gây hại đến cơ thể đồng thời trong thành phần quả bơ chứa chất dầu có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, chăm sóc da khô hiệu quả đặc biệt với phụ nữ. 

Bơ chứa nhiều Những dưỡng chất thiết yếu có thể ngăn chặn Những tác động tiêu cực của lão hóa. Hàm lượng caroten cao có trong loại quả này sẽ giúp ngăn chặn độc tố từ ánh nắng mặt trời, chống lại ung thư da và dưỡng ẩm đến làn da của quý quý khách.

Kiwi

Những nghiên cứu đã chứng minh chất chống ôxy hóa có trong kiwi giúp da săn chắc và làm chậm sự hình thành nếp nhăn. Chúng làm giảm thiểu quá trình oxy hóa do nhạy cảm với ánh sáng và hạn chế tổn thương do tiếp xúc với tia cực tím có hại. Vitamin C và E là Những chất chống ôxy hóa đặc biệt giúp da tránh khỏi sự tấn công của Những gốc tự do.

Quả kiwi vốn chứa nhiều vitamin C nên khi quý quý khách ăn nhiều kiwi sẽ có tác dụng giúp da quý quý khách trắng sáng tận sâu mặt trong. Ngoài việc sử dụng chúng bằng Những cách ăn thì Những cách làm trắng da mặt từ kiwi cũng được nhiều chị em phụ nữ vận dụng.

sống thực tế, mặt nạ từ kiwi khá đơn giản, quý quý khách chỉ không phải bóc vỏ chúng và cắt thành lát mỏng, tiếp đó hãy massage nhẹ nhàng. Loại mặt nạ này ngoài việc dưỡng trắng da còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Lựu

Trong Những nghiên cứu trước đây đã chứng minh rằng ăn lựu có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. Bởi quả lựu giàu vitamin và Những khoáng chất như Vitamin B2, phốt-pho… Thoa chiết xuất từ lựu lên da có công dụng cung cấp dưỡng chất đến tế bào, thúc đẩy tiết ra elastin, collagen… giúp da săn chắc và đàn hồi. Ngoài ra, chiết xuất từ lựu còn cải thiện đáng kể chức năng của tế bào da.

Chuối

Chuối là loại trái cây phổ biến nhất sống đất nước ta. Hiện nay, có nhiều loại chuối, với nhiều màu sắc, kích thước và hình dạng khác biệt. Loại chuối phổ biến có màu vàng, khi chưa chín chúng có màu xanh. Chuối chứa một lượng chất xơ hợp lý, cũng như chứa một số chất chống oxi hóa.

Lượng lớn Vitamin C và B6 trong chuối giúp điều chỉnh độ đàn hồi và gắn kết của da. Mangan và nhiều chất chống oxy hóa khác biệt trong loại quả này giúp chống lại quá trình lão hóa sớm, che chắn đến làn da khỏi tổn thương và giữ ẩm da.

Trúc Chi (t/h Lao Động, Người Lao Động)