ko bỏ qua thời gian theo dõi sau tiêm
Sau lúc tiêm vắc-xin vài phút mà ko thấy phản ứng gì thì nhiều người mang xu phía muốn rời ngay khỏi điểm tiêm. Tuy nhiên, những cơ quan y tế khuyến cáo người sau tiêm vắc-xin Covid-19 mũi 3 ko được tự ý bỏ về trong thời gian theo dõi 30 phút sau tiêm. nơi đây thời gian nhằm nhân viên y tế theo dõi, phát hiện những bất thường sau tiêm hoặc trên vết tiêm.
Điều này đặc trưng rất cần thiết với những người mang tiền sử bị dị ứng. Những phản ứng này mang thể là nhẹ như phát ban tới nghiêm trọng như sốc phản vệ. lúc đó, những bác sĩ trên điểm tiêm tiếp tục phản ứng thời gian nhanh nhằm kịp thời cứu vớt chữa.
Ngoài ra, người sau tiêm vắc-xin Covid-19 ko nên tự điều khiển phương tiện cá nhân lúc cảm thấy ko khỏe. ko bôi, ko đắp thuốc hay bất cứ thứ gì lên vết tiêm.
ko xem thường tác dụng phụ của mũi 3
Dù phản ứng của cơ thể với mũi 3 mang thể tương tự như phản ứng với mũi một và 2 nhưng cũng đừng xem thường.
Theo san sẻ của PGS Phùng Nguyễn Thế Nguyên trên Người Lao Động, những phản ứng mang thể xảy ra sau lúc tiêm mũi 3 vắc-xin Covid-19 tiếp tục là những phản ứng phổ biến như đau trên chỗ tiêm, đau đầu, buồn nôn, mệt mỏi, ớn rét mướt, sốt… và mang thể mang những phản ứng hiếm bắt gặp khác như phản ứng phản vệ, dị ứng.
Vì vậy PGS Phùng Nguyễn Thế Nguyên đưa ra lời khuyên: “Về nhà cần theo dõi thân nhiệt, cặp nhiệt độ lúc sốt, sử dụng thuốc hạ sốt đúng liều lượng và theo dõi hoàn thiện với thuốc hạ sốt. những dấu hiệu nguy cơ gồm: sốt cao trên 39 độ C, khó hạ nhiệt độ hoặc sốt nối dài bao la 24 giờ; co giật; phát ban; tinh thần khó chịu, kích ưa thích vật vã, lừ đừ…; khó thở hoặc lúc mang biểu hiện bất thường khác về sức khỏe, cần tới ngay hạ tầng y tế”.
ko tập nặng sau tiêm
mang thể tập thể thao vừa phải sau lúc tiêm vắc-xin mũi 3 nhưng ko nên tập nặng, cũng như ko làm việc nặng, đặc trưng là lúc xuất hiện những tác dụng phụ mạnh làm mang lại cơ thể mệt mỏi. Thay vì nâng tạ nặng hay chạy bộ, mọi người chỉ nên đi dạo, kéo căng cơ hay những bài tập nhẹ nhàng khác.
ko uống rượu bia
Rượu, bia mang thể ức chế miễn dịch, gây mất nước, tránh khả năng chống nhiễm trùng, tăng nguy cơ biến chứng, gây khó khăn lúc phân biệt phản ứng của rượu, bia và phản ứng của vắc-xin.
ko nên ăn nhiều chất béo bão hòa
Thức ăn thời gian nhanh, đồ chiên, nướng, chứa nhiều chất béo bão hoà làm tăng phản ứng viêm trong cơ thể, gây hại sức khỏe.
Minh Hoa (t/h theo Thanh Niên, Người Lao Động)
Nguồn: nguoiduatin.vn – 24h.com.vn – vietnamnet.vn
