Nhật ký F0: ko doanh nghiệp quan cũng đừng bi quan [ New 2021 ] -

Những ngày dương tính với SARS-CoV-2, anh N.B ghi lại trạng thái sức khỏe từng ngày kèm nhắn nhủ ko doanh nghiệp quan nhưng cũng ko bi quan.

Trở lại TP.HCM tiếp tục làm việc, anh N.B (31 tuổi) sinh sống và làm việc trên địa phận quận Bình Thạnh.

Từng giữ vững trên TP.HCM trong suốt giai đoạn dịch bùng phát lần thứ 4, anh N.B biết rõ nguy cơ lây nhiễm nên doanh nghiệp động nguyên tắc 5K, tiêm vắc xin từ sớm… nhưng một ngày cuối tháng 11, anh trở thành F0.

Trong nhật ký F0, anh N.B ghi lại: Ngày thứ nhất (30/11) mang những dấu hiệu khởi phát bệnh, cảm giác khá sốt nhẹ, họng rát nhẹ, cơ thể vẫn khỏe, test nhanh chóng vẫn âm tính.

Ngày thứ hai, đi xét nghiệm PCR, kết quả dương tính với SARS-CoV-2, ko rõ nguồn lây và hoàn cảnh lây nhiễm. Với chỉ số lây nhiễm cao (17.57), bình tĩnh nhận kết quả và lập tức gọi điện báo y tế phường.

Cán bộ y tế nghe điện thoại, hỏi tuổi, bệnh nền, triệu chứng, tiêm vắc xin chưa, sau lúc cập nhật những chỉ số còn trẻ-khỏe, ko mang bệnh nền, đã tiêm 2 mũi vắc xin, thể trạng tinh thần tốt, y lệnh cách ly điều trị trên nhà.

Y tế phường phát túi thuốc, nhưng chỉ mang gói A (gồm Paracetamol và vitamin C), những thuốc này đã mang chuẩn bị từ trước nên xin ko nhận.

Tình trạng sức khỏe cơ thể ngày thứ hai thay đổi khá nhanh chóng, sốt cao, sốt dạng sốt rét. mang lúc sốt sắp 40 độ, nhưng mang lúc rét cóng. doanh nghiệp động ăn uống đủ chất, ăn nhiều hoa quả, uống ngay Paracetamol hạ sốt.

Ngày thứ ba, vẫn sốt, nhưng chỉ sốt nhẹ, mang ho nhưng bình thường, họng rát.

Ngày thứ tư, đã hết sốt, hạn chế ho nhưng vẫn rát họng. vào ngày thứ tư mắc bệnh, thời gian chuyển qua mất mùi, mất vị… nhưng test nhanh chóng trong chiều ngày thứ tư đã mang kết quả âm tính.

Ngày thứ năm, đã lấy lại vị giác, hết ho sốt, vẫn âm tính nhưng chưa ngửi được mùi gì.

Ngày thứ năm, sáu, bảy, chấm dứt ho, sốt, vị giác trở lại, ăn uống đủ chất và tiếp tục lạc quan như những ngày đầu. Kết quả test nhanh chóng vẫn âm tính, riêng mũi vẫn tịt mùi.

Ngày thứ tám, thực sự khỏe trở lại, đã làm việc online, test nhanh chóng âm tính. Mọi sinh hoạt của bản thân trở lại bình thường trong điều kiện cách ly, chỉ còn mất mùi, xịt nước hoa cũng ko thấy mùi gì.

sắp bước thanh lịch ngày thứ chín, thêm dấu hiệu trở lại bình thường, khứu giác trở lại sắp như trước. Theo phía dẫn của y tế phường, chờ tới ngày thứ mười ra trạm y tế lấy mẫu test lần cuối nhằm được làm thủ tục cấp giấy F0 khỏi bệnh.

Trải nghiệm những ngày F0, lúc đã tiêm đủ 2 mũi vắc xin và ko mang bệnh nền, tự tin và tinh thần lạc quan là yếu hèn tố rất cần thiết. Hãy cứ yên tâm, Covid-19 cũng chỉ như cảm cúm, nỗ lực doanh nghiệp động thuốc cá nhân hoặc sử dụng gói thuốc cấp theo phía dẫn của cơ quan y tế.

Cuối cùng, nguy cơ lây nhiễm là luôn mang nên nguyên tắc 5K cần nghiêm ngặt. rất cần thiết là tiêm đủ vắc xin, còn lúc vô tình ‘dính’ F0… đừng hoảng hoảng sợ, hãy giữ tinh thần lạc quan, phối hợp chế độ dinh dưỡng, vận động ưng ý, những ngày F0 tiếp tục qua nhanh chóng.

N.B