Thẻ Tag: các loại hạt

Đời Sống

6 loại hạt tốt cho sức khỏe

Những loại hạt giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Bên cạnh đó, chúng còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, cholesterol và huyết áp. 1. Hạt gai dầu: Là hạt từ các loại...