[Thuốc&Dinh dưỡng] Một số chế phẩm cho người với cholesterol cao

Trong những phân tích tổng hợp những nghiên cứu, tỏi đã được chứng minh là cải thiện triglyceride và cholesterol toàn phần, nhưng ko với ảnh hưởng tới LDL-C hoặc HDL-C. Tuy nhiên, một phân tích tổng hợp vừa rồi cho thấy tỏi với tác dụng với lợi lên cholesterol huyết thanh toàn phần và LDL-C, làm giảm 17 ± 6 mg / dL và 9 ± 6 mg / dL tương ứng. Tác dụng này được thấy lúc sử dụng tỏi trong ít nhất 2 tháng. Dữ liệu cho thấy những tiện dụng của tỏi trên cholesterol với thể là ngắn hạn, ko với tiện dụng đáng kể sau 6 tháng.Niacin (Vitamin B3): Một trong những chất làm tăng nồng độ HDL-C hiệu quả nhất; lên sắp 35%. Niacin cũng làm giảm nồng độ LDL-C lên tới 25% và triglyceride từ 20 – 50%. Hiệu quả này liên quan tới liều, cần sử dụng từ một – 4g/ngày. với rất nhiều dạng bào chế của niacin như: Dạng giải phóng tức thì, dạng với tác dụng lâu dài (giải phóng chậm, giải phóng với kiểm soát hoặc giải phóng theo thời điểm), và dạng giải phóng kéo dài. Hai dạng bào chế thứ nhất ko cần ghi toa, trong lúc những dạng bào chế phóng thích kéo dài cần phải kê toa. Niacin với một số tác dụng phụ. Nó với thể gây tăng đường huyết và làm việc kiểm soát HbA1C trở nên khó khăn, nhưng mức tăng thường ko đáng kể về mặt lâm sàng hoặc với thể điều trị dễ dàng. Bệnh nhân đái tháo đường với thể dung nạp lên tới 2.000mg niacin/ngày mà chỉ tăng nhẹ ở nồng độ Glucose máu lúc đói (FPG)…Axit béo Omega-3 / Dầu cá: Bao gồm axit alpha-linolenic (ALA), axit eicosapentaenoic (EPA), và axit docosahexaenoic (DHA). những dạng axit béo omega-3 được nghiên cứu nhiều nhất là EPA và DHA. Chúng đã cho thấy tác dụng làm giảm triglycerides huyết thanh tới 50%; tuy nhiên, DHA với thể làm tăng LDL-C và HDL-C. Những sản phẩm này nói chung dung nạp tốt. những tác dụng phụ thường gặp nhất bao gồm khó chịu dạ dày, tiêu chảy và trào ngược. Một tác dụng phụ khác của việc bổ sung omega-3 là chảy máu quá mức. Bệnh nhân về thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống kết tập tiểu cầu nên sử dụng axit béo omega-3 một cách thận trọng.Chất xơ hòa tan: Việc sử dụng những chất xơ hòa tan, như yến mạch, psyllium, pectin, và gôm guar, làm giảm cholesterol và LDL-C. Sợi xơ Psyllium dường như là một trong những loại chất xơ hòa tan với hiệu quả nhất và với ít tác dụng phụ nhất. sử dụng 7 – 10g psyllium mỗi ngày cho thấy mức giảm cholesterol toàn phần là từ 4% đến15% và mức LDL-C từ 6% tới 18%. Lượng khẩu phần chất xơ hàng ngày được khuyến nghị là 25 – 38g; hầu hết mọi người chỉ ăn được khoảng một nửa lượng đó. Những ví dụ về thực phẩm giàu chất xơ bao gồm những loại ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch, trái cây và rau. Bệnh nhân nên được cho bổ sung chất xơ cách xa thời điểm sử dụng những loại thuốc khác ít nhất là 2 giờ để tránh tương tác thuốc với thể xảy ra.